风燥感冒久咳不止 多吃杏仁润肺止咳

  • 时间:
  • 浏览:5
  • 来源:彩神app下载官方网站

2017-06-01 10:03:12 来源:

  感冒是一种生活生活比较常见的疾病,通常宜发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等症状为主。感冒如果 细分,又可分为不同的类型,且不这类型的症状及治疗最好的方法就说 同。究竟感冒有哪几个?不同的感冒应该如保治疗?不同的感冒分别吃哪几个好?下面就和小编并肩来看看吧。

  感冒的四大类型

  中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、风湿型感冒和风燥型感冒。一般来说,冬季多见风夹寒,春季多见风夹热,夏季多风夹湿,秋季多兼燥邪。

  风寒感冒

  风寒感冒,其起因通常是没休息好,加进去去进去吹风或受凉,一般起病较急。多表现为怕冷怕风,甚至寒战(前要穿就说 衣服或盖厚被子才其实 舒服点),头痛,连带脖子转动不灵活,周身酸痛明显,发热轻,一般都没有汗,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽,痰稀色白,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。得了风寒感冒假若想最好的方法出汗就行,比如喝热水、热粥、生姜汤后盖厚被。平时手足偏凉,性格内向的阳虚体质人,感染风邪后易夹寒而形成风寒感冒。

  风寒感冒饮食注意事项

  何必 吃生冷海鲜:感冒者畏寒怕冷,吃生冷食物如果 性寒食物,会影响消化功效,影响感冒病情的康复。

  何必 吃辛辣食物:姜、蒜、辣椒都为辛辣食物,不宜在感冒时吃。

  何必 强迫进食:感冒后,人食欲不振,应多吃粥、粉等流质食物,何必 吃坚硬、难消化食物,更何必 强迫进食。

  风热感冒

  风热感冒主要表现为发热重,轻微怕冷,鼻子堵塞、流脓鼻涕,咳嗽声重,或有黄痰黏稠,头痛,口渴喜饮,咽红、干、痛痒,大便干,小便黄,检查可见扁桃体红肿,咽部充血,舌苔薄黄或黄厚,舌质红,脉浮而快。值得注意的是,冬季也如果 得上风热感冒,尤其是北方的冬天,如果 有暖气,室内温度较高,空气湿度相应降低,这如果 气道的抵抗力就下降了,就说 在此条件下,感受风寒后快一点 就会在体内转化为热。得了风热感冒后,应多喝水,少说话,保持大便通畅,可喝板蓝根冲剂等清热解毒类药物以缓解症状。平时体格偏瘦,脾气急躁,阳气偏亢如果 阴血亏虚的人,患感冒时易夹热老出。

  风热感冒吃哪几个好?

  风热感冒的人可多吃萝卜、荷叶等清热的食物。

  萝卜

  萝卜中含有的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。且萝卜有清热解毒、止咳化痰等功效,对风热感冒引起的咳嗽痰患者最为至少。

  冬瓜

  中医认为冬瓜性凉,味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,具有清热解暑、降暑解火的功效,是风热感冒患者的良好食物。煲冬瓜汤时,最好把冬瓜皮洗净,连皮带籽入锅煮汤,利尿效果更好。

  荷叶

  适宜夏天风热感冒者食用,它有清暑作用。《滇南本草》:“荷叶上清头目之风热。”《本草再新》也说:“清凉解暑,止渴生津,解火热。”就说 炎夏酷暑之季,用荷叶煎水代茶,频频饮用,对预防和治疗暑热感冒,最为适宜。

  薄荷

  薄荷性凉,味辛,有疏风、散热利咽喉的作用。《本草纲目》中说:“薄荷,辛能发散,凉能清利,专于消风散热。”适宜风热感冒,头痛目赤,咽喉肿痛者,泡茶饮用。

  风湿感冒

  风湿感冒主要表现有身热重、轻微怕风,汗少,肢体酸重疼痛、头昏重、胀痛明显,咳嗽,痰黄黏稠,鼻涕黄黏,郁闷,口中黏腻无味、口渴但饮水太大,时犯恶心、胸闷,尿黄量少,舌苔薄黄腻。平时脾胃虚弱,消化不良,体内痰湿偏重的人若感染风邪,易转化成风湿而老出感冒症状。反过来,感染湿邪后也易犯脾胃,就说 感冒后一定注意饮食清淡,大便通畅,肥甘厚味、辛辣刺激食品要少吃,会加重症状,如有必要,可吃些山楂丸助消化。

  风湿感冒试试三仁汤

  风湿感冒治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选折 三仁汤进行治疗。

  配方组成:杏仁9克、白寇仁9克、薏苡仁18克、厚朴9克、通草6克、滑石18克、半夏12克、竹叶6克。

  使用最好的方法:水煎服。

  功效和作用:湿热留连三焦,湿胜热微,头痛身重,胸闷腹胀,不饥不渴,午后身热,面色淡黄,舌苔白,脉濡等。

  风燥感冒

  风燥犯肺主要表现为干咳且呛咳,咽喉干痒疼痛,口舌、唇鼻干燥,无痰或痰少而黏连成丝,不容易咳出,或痰中带血丝,初起还伴有鼻塞,头痛、微寒、微热、舌苔薄白、质红、干而少津等。老人久病津液受损、长期饮水较少,意味津液过低如果 平素阳气偏亢的人,感受风邪后均容易引起风燥伤肺。肺燥后会多喝白开水,可在白开水中加入几瓶食盐。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,这既能补充人体水分又可润肺止咳,还能护肤。此外,要注意戒烟酒、辛辣食品,多吃新鲜果蔬,以补富于够的维生素b2。

  风噪感冒多吃杏仁

  除了水柔嫩果蔬,还有一样干果润肺效果也很好,就说 杏仁。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效:润肺、清积食、散滞,排在第一的就说 润肺功能。每天吃10克左右的杏仁,在一定程度上利于预防风燥感冒。解燥润肺效果好的是甜杏仁,不能当成加餐的零食吃,不不能将10克杏仁磨成粉,加点冰糖冲着喝。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、去火的作用。

  如果 其实 磨粉比较麻烦,不能直接买杏仁奶、杏仁露喝,如果 买现成的杏仁茶粉冲喝。

  感冒的四大类型亲戚亲戚我们都清楚什么时间?如果 记得对症治疗感冒不能好的快哦!

  天天养生提供“风燥感冒久咳不止 多吃杏仁润肺止咳”阅读,如果 你很喜欢哪几个分享的“风燥感冒久咳不止 多吃杏仁润肺止咳”内容,希望你通过“风燥感冒久咳不止 多吃杏仁润肺止咳”,找到通往健康之路的金钥匙。

  风燥感冒久咳不止 多吃杏仁润肺止咳的相关资料:

  哪几个人不容易得感冒

  感冒的九大禁忌食品

  4种食疗快速治愈感冒